Rajin yoga tiap hari itu gak papa benget, asalkan gak lupa untuk menjaga kebersihan matras yoga yang digunakan. Karena yoga mat itu bisa jadi sarang keringat, debu, bahkan bakteri. Jadi penting banget untuk kamu jaga dan perhatikan kebersihannya secara rutin. Coba bayangkan, tiap sesi kamu bersentuhan langsung sama permukaan yang lembab dan penuh residu keringat.
Kalau dibiarin kondisi ini bisa jadi masalah serius. Kulit jadi iritasi atau malah bau nggak sedap. Jadi, jangan cuma fokus ke pose dan napas aja, kebersihan matras juga bagian dari ritual yoga yang sehat. Kabar baiknya, membersihkan yoga mat sebenarnya mudah kalau tahu caranya.
Kamu cukup lap dengan cairan pembersih lembut atau campuran air dan cuka, lalu keringkan di tempat teduh. Rutinitas kecil ini bisa bikin yoga mat kamu lebih awet, bebas bau, dan tetap nyaman dipakai setiap hari. Ingat, matras yang bersih bikin latihan lebih tenang, fokus, dan pastinya lebih higienis.
Langkah-langkah Membersihkan Matras Yoga
1. Membasahi Matras Yoga
Langkah pertama untuk membersihkan matras yoga adalahlah membasahi permukaan matras. Gunakan semprotan berisi air hangat untuk melembabkan area yang kotor tanpa membuatnya terlalu basah. Tujuannya biar kotoran dan keringat yang menempel bisa terangkat, tapi matras tetap cepat kering dan nggak lembab terlalu lama.
Hindari langsung menuang air atau merendam matras, karena bisa merusak tekstur dan daya rekat permukaannya. Setelah permukaan lembab, kamu bisa lanjutkan ke langkah pembersihan berikutnya seperti mengelap dengan kain lembut atau menambahkan sedikit cairan pembersih alami (misalnya campuran air dan cuka putih).
Kalau gak mau ribet, kamu bisa menggunakan Yoga Mat Spray SVRG berikut:
2. Lap dengan Kain Lembut
Setelah kamu menyemprotkan SVRG Yoga Spray ke seluruh permukaan matras, langkah selanjutnya adalah mengelap dengan kain lembut. Gunakan kain microfiber bersih, karena bahannya halus dan efektif mengangkat kotoran tanpa merusak tekstur matras.
Lap permukaan dengan gerakan melingkar, supaya keringat, debu, dan sisa kotoran terangkat sempurna dari setiap sisi matras. Yang bikin praktis, kamu nggak perlu dibilas lagi setelahnya. Formula dari Yoga Spray SVRG memang dirancang bebas residu.
Jadi matras tetap bersih, segar, dan nggak licin saat digunakan kembali. Hasilnya, kamu bisa langsung lanjut latihan tanpa khawatir bau, lengket, atau permukaan jadi rusak. Simple, higienis, dan bikin matras kamu awet lebih lama.
3. Keringkan dengan Benar
Setelah bersih, jangan buru-buru menggulung matras kamu. Biarkan matras mengering secara alami di tempat yang teduh dan punya sirkulasi udara baik. Proses pengeringan ini penting supaya kelembapan di permukaan matras hilang sepenuhnya, mencegah munculnya bau atau jamur.
Hindari penggunaan hair dryer atau pemanas karena bisa merusak permukaan matras, apalagi kalau bahannya lembut dan berpori. Dan satu hal yang sering diabaikan: jangan jemur langsung di bawah sinar matahari. Memang cepat kering, tapi sinar UV bisa bikin tekstur matras cepat rusak dan elastisitasnya menurun.
Cukup diangin-anginkan aja sampai benar-benar kering, baru setelah itu boleh digulung dan disimpan. Dengan cara ini, matras yoga kamu bisa lebih awet, tetap bersih, dan siap dipakai kapan pun kamu mau latihan lagi.
Tips Merawat Yoga Mat Agar Tahan Lama
Biar yoga mat kamu nggak cepat rusak, perawatan kecil tapi rutin itu penting banget. Banyak yang asal gulung atau simpan sembarangan, padahal itu bisa bikin matras cepat retak atau bau. Berikut beberapa tips simpel tapi efektif biar matras kamu tetap awet:
-
Simpan di tempat sejuk dan kering. Hindari area lembab karena bisa bikin permukaan matras berjamur dan licin.
-
Jangan dilipat terlalu keras. Cukup digulung longgar supaya struktur matras tetap elastis dan nggak gampang retak.
-
Gunakan tas matras. Selain biar gampang dibawa, tas juga bantu melindungi dari debu dan kotoran saat nggak dipakai.
-
Hindari kontak dengan lotion atau minyak tubuh. Kandungan minyak bisa bikin matras jadi licin dan pori-porinya cepat rusak.
Rawat yoga mat kamu seperti alat latihan yang berharga. Karena kalau dirawat dengan benar, matras berkualitas bisa tahan bertahun-tahun dan selalu siap nemenin sesi yoga kamu berikutnya.
Matras Bersih, Yoga Jadi Lebih Nyaman
Percaya atau nggak, kebersihan matras yoga punya pengaruh besar ke kualitas latihan kamu. Matras yang bersih bikin kamu bisa fokus penuh pada gerakan dan napas tanpa terganggu bau, debu, atau permukaan licin.
Selain itu, matras yang kotor bisa jadi sarang bakteri dan jamur yang jelas nggak mau kamu sentuh setiap hari, kan?. Jadi, menjaga matras tetap bersih itu artinya peduli dengan kesehatan dan kenyamanan kamu saat latihan.
Mulai biasakan buat membersihkan matras setiap selesai dipakai, terutama kalau kamu latihan rutin. Cukup pakai cairan pembersih lembut atau semprotan natural, dan biarkan kering sempurna sebelum digulung.
Kalau kamu masih bingung mau beli matras yoga mudah dibersihkan, cek koleksi yoga mat dari SVRG. Matrasnya ringan, nyaman, tahan lama, dan didesain buat mendukung rutinitas yoga kamu biar tetap fresh setiap hari.
