Martial Arts
Rashguard Adalah Baju Olahraga, Ini Fungsi & Cara Memilihnya
Tidak semua pakaian olahraga dirancang dengan fungsi yang sama. Salah satunya adalah rashguard, yaitu pakaian dengan potongan ketat dan material...
Baca ArtikelBLOG SVRG
Referensi program latihan, gaya hidup sehat, dan panduan alat fitness.
Artikel seputar Martial Arts
Martial Arts
Apa Itu Wushu Sanda? Ini Teknik dan Aturan Pertandingannya
Wushu Sanda merupakan cabang olahraga bela diri yang menggabungkan teknik pukulan, tendangan, dan bantingan untuk menjatuhkan lawan. Berbeda dari Wushu...
Baca Artikel
Martial Arts
Poomsae Taekwondo: Jenis dan Cara Melakukan Gerakannya
Taekwondo tidak hanya mengandalkan tendangan keras atau pertarungan, tetapi juga melatih ketepatan teknik melalui poomsae Taekwondo, yaitu rangkaian gerakan serangan...
Baca Artikel
Martial Arts
10 Olahraga Bela Diri Populer di Dunia yang Perlu Diketahui
Olahraga bela diri bukan sekadar aktivitas untuk mempelajari cara menyerang atau melindungi diri dari lawan. Setiap jenis bela diri memiliki...
Baca Artikel
Martial Arts
8 Teknik Tendangan Taekwondo yang Wajib Dikuasai Pemula
Banyak pemula mengira teknik tendangan taekwondo hanya bergantung pada seberapa tinggi atau keras tendangan yang dilakukan. Padahal, tendangan yang efektif...
Baca Artikel
Martial Arts
9 Perlengkapan Karate dan Fungsinya yang Perlu Diketahui
Banyak orang mengira perlengkapan karate hanya terdiri dari karategi dan sabuk. Padahal, ketika mulai mengikuti latihan secara rutin atau sesi...
Baca Artikel
Martial Arts
Apa Urutan Tingkatan Sabuk Jiu Jitsu? Ini Penjelasannya!
Banyak orang mengira tingkatan sabuk Jiu Jitsu hanya ditentukan oleh lamanya seseorang berlatih. Kenyataannya, kenaikan sabuk jauh lebih kompleks karena...
Baca Artikel
Martial Arts
Program Latihan Taekwondo di Rumah yang Mudah Diikuti
Banyak orang ingin mencoba program latihan taekwondo di rumah karena lebih fleksibel dan hemat waktu. Sayangnya, tidak sedikit yang akhirnya...
Baca Artikel
Martial Arts
7 Aliran Pencak Silat dari Berbagai Daerah di Indonesia
Pernahkah kamu mendengar nama aliran pencak silat seperti PSHT, Tapak Suci, atau Cimande? Banyak orang mengenal nama perguruannya, tetapi belum...
Baca Artikel
