Athletics
18 Nomor Olahraga Atletik yang Dipertandingkan di Olimpiade
Olahraga atletik bukan hanya tentang siapa yang mampu berlari paling cepat. Cabang olahraga ini juga menguji kekuatan, daya ledak, koordinasi,...
Baca ArtikelBLOG SVRG
Referensi program latihan, gaya hidup sehat, dan panduan alat fitness.
Artikel seputar Athletics
Athletics
Apa Itu Lari Jarak Pendek? Ini Nomor, Teknik, dan Aturannya
Lari jarak pendek terlihat sederhana karena intinya memang berlari secepat mungkin menuju garis finis. Namun, sprint bukan sekadar soal kecepatan...
Baca Artikel
Athletics
Lintasan Lari Atletik: Ukuran, Bentuk, dan Jenis Nomornya
Sekilas, lintasan lari atletik hanya terlihat seperti jalur oval dengan beberapa garis di permukaannya. Padahal, setiap lane, tikungan, garis start,...
Baca Artikel
Athletics
Start Lari Jarak Pendek: Jenis dan Cara Melakukannya
Lari sprint bukan hanya soal siapa yang mampu berlari paling cepat. Sebelum mencapai kecepatan tinggi, pelari harus lebih dulu keluar...
Baca Artikel
Athletics
Macam-Macam Lari dalam Atletik dan Penjelasannya
Lari dalam atletik terlihat sederhana karena setiap peserta sama-sama berusaha mencapai garis finish lebih dulu. Padahal, macam-macam lari dalam atletik...
Baca Artikel
Athletics
Sejarah Lempar Cakram dari Yunani Kuno hingga Olimpiade
Banyak orang mengira sejarah lempar cakram dimulai saat cabang ini tampil di Olimpiade modern. Padahal, olahraga ini sudah ada sejak ribuan...
Baca Artikel
Athletics
Peraturan Tolak Peluru Sesuai Aturan Resmi World Athletics
Banyak atlet berlatih keras untuk menghasilkan tolakan sejauh mungkin. Ironisnya, dalam pertandingan resmi, hasil terbaik sekalipun bisa langsung dinyatakan gagal...
Baca Artikel
Athletics
Cara Melakukan Lompat Tinggi Gaya Flop dengan Benar
Banyak orang mengira cara melakukan lompat tinggi gaya flop hanya bergantung pada seberapa tinggi kamu melompat. Kenyataannya, banyak atlet gagal...
Baca Artikel
Athletics
Cara Melakukan Lompat Jauh Gaya Jongkok dengan Benar
Banyak orang mengira cara melakukan lompat jauh gaya jongkok hanya ditentukan oleh kecepatan saat awalan. Padahal, awalan yang cepat belum...
Baca Artikel
