Athletics
Teknik Lari Gawang: Cara Benar dan Tips untuk Pemula
Belakangan ini, banyak pemula tertarik mencoba lari gawang karena sering melihat latihan hurdle di media sosial atau konten atletik profesional....
Baca ArtikelBLOG SVRG
Referensi program latihan, gaya hidup sehat, dan panduan alat fitness.
Artikel seputar Athletics
Athletics
10 Atlet Lari Tercepat di Dunia Sepanjang Masa dan Rekornya
Dunia olahraga atletik selalu punya daya tarik besar, terutama ketika membahas siapa manusia tercepat di muka bumi. Setiap kali Olimpiade...
Baca Artikel
Athletics
Apa itu Tolak Peluru? Ini Manfaat, Teknik Dasar, dan Tips
Belakangan ini, olahraga kekuatan mulai kembali populer di kalangan pelajar dan penggiat fitness, termasuk cabang atletik seperti tolak peluru. Banyak...
Baca Artikel
Athletics
Program Latihan Lari 10K yang Realistis dan Mudah Diikuti
Pernah kepikiran lari 10K tetapi bingung harus mulai dari mana? Banyak orang ingin mencoba, tetapi sering merasa ragu karena tidak...
Baca Artikel
Athletics
Teknik Lari Jarak Jauh: Tips dan Trik Sampai Garis Finish
Pernah nggak kamu mikir, kenapa ada orang yang bisa lari jauh banget tanpa terlihat “mati gaya” di tengah jalan? Pertanyaan...
Baca Artikel
Athletics
Apa itu Lontar Martil? Ini Persiapan dan Teknik Dasarnya!
Pernah kepikiran nggak, kenapa ada olahraga yang kelihatannya seperti memutar-mutar beban lalu dilempar sejauh mungkin? Olahraga ini memang terlihat sederhana,...
Baca Artikel
Athletics
Perbedaan Lompat Jauh dan Lompat Jangkit untuk Pemula
Pernahkah kamu melihat atlet melompat jauh di arena dan berpikir, “Sepertinya lompat jauh dan lompat jangkit hampir sama saja”? Banyak...
Baca Artikel
Athletics
8 Perlombaan Lari Jarak Jauh di Indonesia Terbaru April 2026
Pernah kepikiran ikut perlombaan lari jarak jauh di Indonesia dan merasakan atmosfer lomba bersama ribuan pelari lain? Lari jarak jauh kini...
Baca Artikel
Athletics
4 Manfaat Lompat Jauh untuk Kesehatan dan Kebugaran
Lompat jauh terkenal sebagai salah satu cabang atletik yang populer. Kamu pasti sudah mengenalnya sejak masih sekolah dulu. Gerakan lompat...
Baca Artikel
