Resistance Tubes 11 in 1

Resistance Tubes adalah alat olahraga serbaguna dari 100% Premium Natural Latex yang dirancang untuk latihan peregangan dan kekuatan otot. Alat ini dapat digunakan untuk lebih dari 50 variasi latihan. Alat ini juga memiliki handle tangan sehingga memudahkan Anda dalam menggenggamnya. Cocok untuk stretching, melatih kekuatan otot, latihan kardiovaskular, hingga meningkatkan fleksibilitas tubuh.

FEATURES

- Terbuat dari 100% Premium Natural Latex.
- Desain Lock Tubes spesial yang tidak mudah rusak.
- Handle bisa dikombinasikan sampai dengan 5 resistance tubes secara bersamaan.
- Menggunakan material yang kuat dengan kualitas terpercaya.

DIMENSI

(Resistance Tubes 11 in 1)
Panjang: 108 cm

(Door anchor)
- Panjang: 26.5 cm
- Lebar: 2.5 cm
- Diameter: 4 cm

(Pouch)
Panjang: 41 cm
Tinggi: 29.5 cm

(Ankle strap)
Panjang: 10.5 cm
Lebar: 5 cm
Tinggi: 2 cm

(11 in 1 agility)
- Resistance band: 38.5 cm–41 cm
- Adjustable waist belt: Panjang  47.5 cm x Lebar 10 cm
- Adjustable wrist cuff: Panjang 17.5 cm x Tinggi 5 cm 
- Adjustable ankle strap:  Panjang 19.5 cm x Lebar 5 cm

(Rubber handle)
Panjang handle 13.5 cm x Lebar handle 3.5 cm (One Size)

(11 in 1 naked)
Panjang: 125 cm
Non-Breaking Space

COLOR

(Resistance Tubes 11 in 1)
11 IN 1 PACK
4.5 kg TUBE - Dark blue 
6.8 kg TUBE - Blue
9.1 kg TUBE - Light blue
11.3 kg TUBE - Tosca
13.6 kg TUBE - green

(Door anchor)
Black

(Pouch)
Blue

(Ankle strap)
Black

(11 in 1 agility)
Black-gray (sesuai gambar)

(Rubber handle)
Black

(11 in 1 naked)
Sesuai gambar terlampir

SPESIFIKASI

(Resistance Tubes 11 in 1)
Bahan: 100% Premium natural latex
Berat produk: 800 gram
Berat produk + kemasan: 1 kg

(Door anchor)
Bahan: Nylon Strap
Berat produk: 250 gram
Berat produk + kemasan: 500 gram

(Pouch)
Bahan: PVC
Berat produk: 100 gram
Berat produk + kemasan: 150 gram

(Ankle strap)
Bahan: Nylon Strap
Berat produk: 300 gram
Berat produk + kemasan: 500 gram

(11 in 1 agility)
Bahan: Natural Latex
Berat produk: 1.2 kg
Berat produk + kemasan: 1.5 kg

(Rubber handle)
Bahan: Premium ABS
Berat produk: 250 gram
Berat produk + kemasan: 500 gram

(11 in 1 naked)
Bahan: 100% Premium natural latex
Berat produk: 1.2 kg
Berat produk + kemasan: 3 kg

ISI PAKET

(11 in 1 pack)
1 X BAND 10 lbs | 4.5 kg
1 X BAND 15 lbs | 6.8 kg
1 X BAND 20 lbs | 9.1 kg
1 X BAND 25 lbs | 11.3 kg
1 X BAND 30 lbs | 13.6 kg
2 X RUBBER HANDLE
2 X ANKLE STRAPS
1 X DOOR ANCHOR
1 X NYLON BAG
1x INSTRUCTION CARD

(Resistance Tubes 11 in 1)
1 pcs (sesuai varian yang di pilih)

(Door anchor)
1 Pcs

(Pouch)
1 Pcs

(Ankle strap)
1 pasang

(11 in 1 agility)
3 x Resistance bands | 41 cm
2 x Resistance bands | 38.5 cm
2 x Wrist cuff
2 x ankle strap
1 x Waist belt
1 x pouch

(Rubber handle)
1 pasang 

(11 in 1 naked)
1 x Band 10 lbs | 4,5 kg
1 x Band 15 lbs | 6,8 kg
1 x Band 20 lbs | 9,1 kg
1 x Band 25 lbs | 11,3 kg
1 x Band 30 lbs | 13,6 kg
2 x Rubber Handle
2 x Ankle Straps
1 x Door Anchor
1 x Nylon Bag

WARRANTY

- Berlaku hanya dengan video unboxing.
- Tidak berlaku jika kerusakan terjadi karena kesalahan pemasangan/pemakaian/pemeliharaan produk.
- Garansi kerusakan berlaku 1 bulan untuk produk yang belum digunakan (produk factory defect).

COCOK UNTUK

• Kamu yang mau home workout full body tanpa beli banyak alat besar (bisa dipakai untuk upper body, lower body, sampai core).

• Pemula sampai intermediate yang pengen latihan resistance tapi belum siap ke barbel/mesin berat.

• Traveller / anak kos / orang kantoran yang butuh alat ringkas, enteng, masuk tas tapi tetap bisa latihan serius.

• PT atau coach yang sering bikin circuit training, rehab ringan, warm up activation sebelum angkat beban.

KURANG COCOK UNTUK

• Orang yang nggak mau urus setting door anchor, ankle strap, dll dan maunya langsung tempel-bebas-ribet.

• Lingkungan yang banyak benda tajam / sudut kasar yang bisa bikin latex cepat robek.

FREQUENTLY ASKED QUESTION (FAQ)

1. Resistance Tubes 11 in 1 ini bisa dipakai latihan apa saja?
Set ini bisa dipakai untuk lebih dari 50 variasi latihan, mulai dari:

• Upper body: chest press, row, shoulder press, lateral raise, bicep curl, tricep extension.

• Lower body: squat + press, kick back glutes, side walk, hip abduction.

• Core & mobility: woodchopper, anti-rotation hold, rotasi torso, shoulder mobility, hip opener.
  Dengan bantuan door anchor, ankle strap, dan handle, kamu bisa set posisi band jadi mirip mesin kabel di gym.

2. Bedanya “11 in 1 pack”, “11 in 1 agility”, dan “11 in 1 naked” apa?

• 11 in 1 Pack / Naked → fokus ke resistance tubes klasik dengan handle, ankle strap, dan door anchor. Bedanya lebih ke set & kemasan (naked vs pack), tapi sama-sama paket lengkap:

  • 5 band dengan tingkat resistansi berbeda (±4,5–13,6 kg).

  • Bisa dipakai sendiri atau dikombinasikan (handle bisa pasang sampai 5 band sekaligus).

• 11 in 1 Agility → lebih fokus ke latihan footwork, speed, dan movement.

  • Ada waist belt, wrist cuff, ankle strap, dan band pendek yang melingkar di tubuh.

  • Cocok buat latihan agility, sprint, lateral movement, sport-specific drill.

Kalau kamu mau alat serbaguna untuk full body & home gym, pilih pack/naked.
Kalau fokusnya lebih ke gerakan cepat, sport performance, dan agility, pilih 11 in 1 agility.

3. Berapa level resistansi band yang tersedia dan buat siapa?
Untuk paket utama resistance tubes:

• 4.5 kg (Dark Blue) → pemula, rehab, latihan bahu & mobilitas.

• 6.8 kg (Blue) → pemula–menengah, latihan full body ringan–sedang.

• 9.1 kg (Light Blue) → menengah, cocok untuk push/pull utama.

• 11.3 kg (Tosca) → menengah–lanjut, latihan kekuatan lebih berat.

• 13.6 kg (Green) → advanced, cocok dikombinasikan untuk simulasi beban tinggi.

Kamu bisa pakai 1 band saja atau gabungkan beberapa band ke satu handle untuk resistansi yang lebih berat.

4. Apakah aman dipasang di pintu? Gimana cara pakainya?
Aman, selama:

• Door anchor dipasang di sisi pintu yang berlawanan dengan arah tarikan (biar nggak ketarik terbuka).

• Pintu tertutup rapat dan kokoh (bukan pintu tipis ringkih).

• Pastikan anchor benar-benar terkunci di belakang daun pintu sebelum mulai latihan.

Cara singkat:

1. Masukkan bagian bulat door anchor ke atas/bawah pintu.

2. Tutup pintu sampai anchor “terjebak” kuat.

3. Kaitkan resistance tube ke loop anchor.

4. Cek lagi dengan menarik pelan sebelum mulai latihan serius.

5. Gimana cara merawat resistance tubes biar awet dan nggak cepat putus?

• Selalu cek visual sebelum dipakai: kalau ada retak halus, sobek, atau bagian tipis, jangan dipakai.

• Jangan ditarik melewati batas elastis normal (jangan sampai ekstrem overstretch).

• Jauhkan dari benda tajam, permukaan kasar, dan panas langsung (termasuk dijemur di bawah terik matahari lama-lama).

• Setelah dipakai, bisa dilap dengan kain kering/ sedikit lembap, lalu simpan di pouch dan letakkan di tempat kering dan sejuk.

NOTE

Untuk menambah perpanjangan masa garansi, Anda disarankan untuk membeli asuransi tambahan yang disediakan oleh e-commerce tempat Anda melakukan transaksi. Untuk pengembalian produk/tukar size/return, ongkir akan ditanggung oleh customer.

Good luck with your workout Svargans!
REMEMBER! The real battle begins when your mind starts thinking about donuts and deadlifts at the same time!

'- Material: 100% Premium natural latex
- Varian:
DOOR ANCHOR
POUCH
11 IN 1 PACK
4,5KG TUBE
6,8KG TUBE
9,1KG TUBE
11,3KG TUBE
2 HANDLES
2 ANKLE STRAPS
11 IN 1 AGILITY
13,6KG TUBE
- Dijual 1 unit dan dapat dibeli 1 pack
- ISI PAKET 11 IN 1:
1 X BAND 10 LBS | 4,5 Kg
1 X BAND 15 LBS | 6,8 Kg
1 X BAND 20LBS | 9,1 Kg
1 X BAND 25LBS | 11,3 Kg
1 X BAND 30LBS | 13,6 Kg
2 X RUBBER HANDLE
2 X ANKLE STRAPS
1 X DOOR ANCHOR
1 X NYLON BAG
1x INSTRUCTION CARD
- CARA MEMBERSIHKAN:
Benamkan tabung dalam air bersih (seperti di wastafel atau di bawah keran yang mengalir). Gosokkan sedikit sabun di atas pita atau tabung basah dan kemudian bilas dengan air. Letakkan rata hingga kering, atau gantungkan tabung di bagian belakang kursi dan biarkan hingga benar-benar kering. Setelah kering, gosok sedikit bedak / tepung di atas permukaan tabung untuk mencegah lengket.
- Kami tidak merekomendasikan peregangan powerband dan tubing melebihi perpanjangan 170% (1,7 kali panjang tube). Band dan tubing lebih rentan pecah dengan perpanjangan lebih dari 150%.
- Berapa banyak Powerband yang saya butuhkan?
Jumlah Powerbands yang dibutuhkan tergantung pada tujuan latihan Anda. Jika Anda menggabungkan tujuan yang berbeda, Anda dapat membeli berbagai jenis band dan tingkat kekuatan untuk memvariasikan latihan Anda.