Hayoo siapa yang ototnya tegang atau nyeri setelah olahraga? Trus bingung gimana biar ototnya kembali rileks?
Svarga Foam Roller solusinya!
Kok bisa? Karena Svarga Foam Roller terbuat dari comfortable Eco-friendly EVA foam material yang dapat membantu recovery otot kalian yang nyeri dan kaku pasca olahraga berintensitas tinggi.
Foam massage roller sangat mudah digunakan lho. Cukup letakkan roller di lantai/matras/alas lainnya lalu kalian dapat menggelindingkan bagian otot yang sakit atau tegang diatas roller hingga menemukan bagian otot yang terasa lunak dan terus menekan bagian yang lunak tersebut (trigger point) selama 30-60 detik.
Keuntungan menggunakan Svarga Foam Roller antara lain membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh, meredakan nyeri otot, dan mempercepat pemulihan otot setelah berolahraga. Selain itu, penggunaan foam roller juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur lho!
Nah, Svarga ada 2 jenis foam roller dan beberapa macam warnanya nih
 
 
Â
Untuk yang ini, nama jenisnya yaitu Svarga Smooth Foam Roller
 
 
Untuk jenis yang satu ini yaitu Svarga Spiky Foam RollerÂ
Varian warnanya lucu-lucu kaann? Oiya, Svarga Foam Roller tersedia dalam 3 ukuran yaitu 30cm, 60cm, dan 90cm.
Dijamin, otot otot kalian yang tadinya pegal dan tegang jadi auto rileks deh!
Â
