フォームローラーを使用して緊張した筋肉を克服する

さあ、スポーツの後に筋肉が緊張したり痛んだりするのは誰ですか?次に、筋肉をリラックスさせる方法を混乱させましたか？

Svarga フォーム ローラーが解決策です。
どうして？ Svarga フォーム ローラーは快適な環境に優しい EVA フォーム素材で作られているため、激しいスポーツの後の筋肉痛やこわばりを回復するのに役立ちます。

泡マッサージローラーはとても使いやすいですよね。ローラーを床/マット/他のベースに置くだけで、筋肉の柔らかい部分が見つかるまでローラーで痛みや緊張した筋肉を転がし、柔らかい部分（トリガーポイント）を30〜60秒間押し続けます.

Svarga フォーム ローラーを使用する利点には、体の柔軟性を高め、筋肉痛を和らげ、運動後の筋肉の回復を早めることが含まれます。さらに、フォームローラーを使用すると、ストレスが軽減され、睡眠の質が向上します。

さて、Svargaには2種類のフォームローラーといくつかの異なる色があります

この場合、タイプの名前はスヴァルガ スムース フォーム ローラーです。

このタイプの場合、Svarga Spiky Foam Roller

カラーバリエーションが可愛いでしょ？はい、スヴァルガ フォーム ローラーには 30cm、60cm、90cm の 3 つのサイズがあります。

筋肉痛で緊張していた筋肉が自動的にリラックスすることを保証します!